Posts Written Onfévrier 2015

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Santé - Bien être, Tests - Conseils

La sophrologie: une science, un art, une philosophie… C’est certain, ma grossesse m’aura permis de tester plein de nouvelles choses ! Entre autre, les cours de sophrologie.. Je l’avoue, j’étais un peu sceptique avant de me rendre à ces séances car j’avais du mal à comprendre les objectifs et les bienfaits de cette « science » mais… lire la suite

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Tests - Conseils

Enceinte de 8 mois, je remplis petit à petit le dressing de ma petite puce qui va bientôt pointer le bout de son nez.  J’ai alors testé et découvert l’univers des dépôts-ventes, une très bonne alternative pour faire la garde-robe de nos tout petits sans se ruiner, et avec des articles originaux ! Dans Paris, ce n’est pas… lire la suite

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Santé - Bien être, Tests - Conseils

 Afin de mieux comprendre les bienfaits du yoga sur le corps et l’esprit, j’ai posé quelques questions à Sophie, ma super prof de yoga que je remercie car grâce à elle, mes maux de dos et mes petits problèmes de sommeil se sont bien atténués ! Une interview très intéressante et enrichissante pour les novices en… lire la suite

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Santé - Bien être, Tests - Conseils

Précédemment, je vous avais parlé des bienfaits du yoga pendant la grossesse. J’en suis à ma troisième séance et j’ai maintenant assez de recul pour vous confirmer que cela aide véritablement à mieux dormir, digérer et soulager les douleurs de dos. Lors de mon dernier cours, nous avons appris à renforcer notre périnée grâce à… lire la suite

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Santé - Bien être, Tests - Conseils

Je l’ignorais mais pendant la grossesse, les dents sont très fragilisées. Je vous conseille de prendre au moins un rendez-vous chez votre dentiste afin de tout contrôler, d’autant plus que vous avez le droit à une consultation de prévention gratuite prise en charge dès le 4ème mois de grossesse par l’Assurance Maladie. Ils vont enverront… lire la suite